Всё пройдёт, и это тоже
Когда кто-то из ваших знакомых ломает ногу, вы советуете ему: «Иди потанцуй, и всё у тебя само пройдёт»?
Если у вашего соседа высокий уровень лейкоцитов в крови, вы что, говорите ему: «Это всё врачебная чепуха, зачем ты слушаешь»?
Или вот человек с астмой. «Да ты просто дышать не умеешь. Давай научу».
«А, у тебя бронхит? А давай я тебе водочки налью, и всё пройдёт!»
Так вот, знайте: депрессия — это тоже болезнь. С соответствующими психическими и — только представьте — соматическими признаками. Да, я пью лекарства. «Это же психиатры, им бы только человека в дурдом упрятать!» И тем не менее я сейчас стою перед тобой. А без тех двух таблеток я не могу сконцентрироваться, расслабиться и уснуть ночью. А иногда и выйти из дома.
«О ужас, ты ходишь к психотерапевту! Там же мозги промывают!» Ага, у него даже тазик в кабинете стоит. Для мозгов. Только после такой «стирки» с молодым приятным врачом я научилась более позитивно смотреть на мир и чувствую себя намного уверенней.
Я понимаю, что из психического расстройства (да-да) сделали какой-то овеянный романтикой культ. Но если вы уже взялись умничать, то прочитайте хотя бы статью Википедии.