Не заплывайте за буйки приличия

Бассейн — прекрасный способ поддержать здоровье и спортивную форму. Усилий минимум, эффекта максимум.

К сожалению, на дорожках неизбежно сталкиваются те, кто про «поддержать здоровье» и про «спортивную форму». Я хожу в бассейн 4−5 раз в неделю. И сильно не первый год. Видела разных людей и выжила. Чтобы и вам так же повезло, вот несколько нехитрых правил:

1) На одной дорожке могут комфортно (!) плыть несколько человек при условии, что у них одинаковая скорость.

Если вы пришли в бассейн и все дорожки заняты, выбирайте ту, где люди плывут с вашей скоростью. Если вы дама-ледокол — не надо лезть на спортивную дорожку! Неудобно будет всем! И спортсменам, вынужденным постоянно вас обгонять, и вам — так как могут нечаянно вас нехило задеть рукой или ногой.

2) При прочих равных встречный «расплыв» удобнее на центральных дорожках, чем на бортовых. Если все дорожки заняты и у вас есть выбор, лучше заходить на одну из центральных.

3) Если вы плывёте медленнее, и вас догоняет более быстрый спортсмен, не надо у бортика разворачиваться и стартовать перед его носом. Этим вы вынуждаете человека буквально на первых метрах обгонять вас «по встречке». Это неудобно всем. Лучше чуть притормозите у бортика и дайте более скоростному человеку развернуться первым. Затем спокойно плывите за ним — всем будет хорошо.

4) По умолчанию движение на дорожках правостороннее, если только люди явно не обговорили иное. Не плывите в лоб!

5) Про поболтать с кумушками я уже не говорю, адекватные люди давно для этого выходят из бассейна в зону гидромассажей.

6) Сауны — место для восстановления после тренировки. Правилами хорошего тона предписывается в саунах и банях соблюдать тишину! Хотите поговорить — за дверь! Не лейте на камни и полки никаких масел и экстрактов, даже «невинных». И упаси вас Боже, не тащите туда еду!

7) Пришли в большой бассейн с ребёнком? Прекрасно. А теперь научите его правилам поведения на воде! Чтобы плыл вдоль бортика, не прыгал на голову людям, не играл в аквапарк и использовал инвентарь по назначению. Ребенок ещё маленький и не умеет в это? Отведите в детскую чашу. В пятидесятиметровом бассейне никто не будет сдерживать движения, чтобы не задеть вашу невоспитанную деточку.

8) Запахи в воде чувствуются сильнее, чем в воздухе. Не наносите перед бассейном парфюм!

И бонусом. Бабка, что в моём клубе моется вонючим дегтярным мылом — как же мне хочется тебя утопить…