Следствия без причины

О чём думают люди, глядя на человека с лишним весом? Разумеется, что он — жирная ленивая свинья, которая питается исключительно тортами с майонезом, а вся его двигательная активность сводится к сидению перед телевизором/компьютером.

Итак, знакомьтесь, наши герои. Масса тела каждого из них — более 100 кг, а у кого-то все 150.

Вот моя мама, 120 кг. Работает на складе почти весь день на ногах, часто приходится таскать тяжелое — склад в военном ведомстве. Казалось бы, при такой работе должна быть как тростиночка, но она уже много лет никак не может похудеть.

Подруга. Работает в женской колонии. Регулярные обходы плюс контингент тот ещё, не даёт заскучать. Тоже весь день на ногах. Свой вес она озвучивать стесняется, но судя по внешнему виду — примерно, как у моей мамы.

Кстати, у многих её «подопечных» тоже наблюдаются явные признаки ожирения, хотя еда в таких местах весьма скудная и выдаётся строго в определённое время, а передачи не частые.

Еще одна подруга — кинолог. Тоже не засидишься, однако до параметров Анджелины Джоли ей ой как далеко.

Брат — оперативник. Да-да, повезло мне с окружением, но так уж жизнь сложилась — практически вся моя родня и знакомые связаны с силовыми структурами и пенитенциарной системой. Так вот, братец далеко не Аполлон, хотя физических нагрузок в работе хватает.

Второй брат. Работает на каком-то жутко-секретном военном объекте. Даже мы не знаем, чем он занимается, но судя по скудным обрывкам информации — он охраняет территорию. А на таких объектах охрана — это не алкоголик, весь день сидящий за кроссвордами, это тоже регулярные обходы и проверки, плюс достать еду из Макдональдса там проблематично — до ближайшего населённого пункта (и это нифига не мегаполис) 50 км.

А, нет! Есть же двоюродная сестра! Продавец-консультант в магазине техники. Ну хоть что-то не связанное с криминалом. Однако ж — 110 кг, хотя за весь день можно присесть буквально на 10−15 минут.

Ну и собственно я. Не 100 кг, но близко к тому. У меня самая сидячая работа из всех вышеперечисленных — я инструктор стрелкового клуба.

Так в чём причина того, что мы не няшки-стройняшки? В том, что невозможно выстроить график питания. Нам всем врачи и диетологи говорят, что нужно есть маленькими порциями и 5−6 раз в день, но где взять эти 5−6 раз? Максимум, на что можно рассчитывать — это тут пирожок, тут бич-пакет, там кофе, а вся нормальная еда случается вечером.

Возможно, это и есть тот самый долбаный «обмен веществ», в который ЗОЖники и фитоняши не верят. А может, так же презираемая ими генетика. Но факты есть факты — при подвижной нервной работе мы имеем лишний вес.

Зато мой муж, который работает дома с компьютера и вообще может за весь день дальше туалета с кухней не ходить и имеет постоянный доступ к холодильнику, никаких проблем с весом не имеет. Да-да, «очкастый хлюпик» и «гром-баба» — именно так на нас реагируют в обществе. Но нам пофиг. Ему нужна крепкая женская рука, а мне — сериал и винишко после работы. Это отдельный повод задолбаться от тех, кто любит спрашивать, кто из нас в постели сверху.

Подытожу. Далеко не каждый полный человек — лентяй и обжора. Поэтому прекратите оскорблять людей, которые не вписываются в положенные 90−60−90.