Научитесь принимать отказы

Я взрослая женщина, много общаюсь с взрослыми женщинами, и меня задолбал миф о «манипуляции сексом», гласящий, что если вдруг после ссоры жена отказывает мужу в соитии, то значит, пытается его таким образом «наказать» или «прогнуть».

Друзья, всё намного проще. Если вы поссорились, то негативные эмоции — обида, злость или горе, действительно мешают почувствовать сексуальное влечение. Сильно мешают. Вплоть до того, что прикосновения любимого и желанного человека вызывают физическое отвращение.

И нет, это не значит, что она мужа разлюбила или совсем расхотела и пора нести заявление на развод. Представьте, к примеру, что на вас наставил дуло пистолета какой-то бандит и угрожает убить просто так по приколу. Сможете в этот момент возбудиться, подумав о сексе?

Да, это утрированный пример, и всё-таки далеко не всегда семейные ссоры сопровождаются угрозами или насилием, а если сопровождаются, то бежать надо, и быстро, исправлять тут нечего. Но механизм нежелания в ссоре тот же — когда «оперативная память» забита одними процессами, она не может быстро переключиться на противоположные. Для большинства женщин удовольствие от секса несовместимо с чувством обиды.

Да, женщина может сделать над собой усилие, согласиться на секс и дальше отыграть как в театре. И очень часто женщины так и делают, понимая, что их отказ усугубит конфликт с супругом. Но в долгосрочной перспективе принуждение к сексу, включая самопринуждение из чувства долга, приводит к очень серьёзным сексуальным разладам, вплоть до потери сексуального влечения вообще и насовсем, а не на время.

И такая штука, как потеря либидо после родов — тоже очень реально, обусловлено и гормональным фоном, и недосыпом. Когда наш с мужем сын был маленьким, то во время секса я думала только о том, что секс крадёт у меня минуты моего сна, которых и так очень немного и катастрофически не хватает.

Какое уж тут удовольствие, ведь нехватка сна — это серьёзный удар по организму в целом и по либидо в частности, недаром лишением сна пытают в некоторых тюрьмах. И я точно знаю, что я не одна — через этот период проходили если не все родившие женщины, то очень многие.

Собственно суть — если женщина говорит, что не хочет секса, то это не значит, что она завуалированно требует айфон или поездку в гости к тёще. Это значит, что она в данный момент не хочет секса.

Если причина в ссоре — стоит дождаться, пока оба остынут, и спокойно обсудить. Если причина в невысказанных обидах и претензиях — опять-таки, в здоровых отношениях это надо потихоньку выводить на свет и решать. Если причина в недосыпе — тут тоже есть механизмы решения. Бывает ещё и банальное несовпадение темпераментов, но и оно тоже не является «манипуляцией сексом». А вот обвинения, картинные скандалы и угрозы уходом или изменой ещё ни у одной женщины прилива сексуального желания не вызвали.

И последняя подсказка, тоже с высоты прожитых лет и 20-летнего счастливого брака: если партнёр или партнёрша всячески уклоняется от обсуждения, что именно егё или её напрягает в отношениях, первым делом стоит проверить собственное поведение во время конфликта. Если человек попытку рассказать, что не устраивает, воспринимает как наезд и сразу начинает верещать, агрессивно словесно нападать и пытаться обвинить в ответ, то ему или ей и не будут ничего рассказывать, чтоб не спровоцировать срач.

Будут копить обиду, а потом накопленное рванёт и забрызгает всё коричневым, и отнюдь не шоколадом. Так что всем здоровых, доверительных отношений и взаимно желанного секса с обоюдным удовольствием.