Спорт

Совсем недавно я решила попробовать себя в одном экстремальном виде спорта, а именно прыгнуть с большой высоты на верёвке (роупджампинг называется). Нашёлся в моём городе и организатор, и деньги нашлись, и даже попутчики в группе «Вконтакте» отыскались, с которыми я после прыжка замечательно пообщалась.

А задолбали меня мои друзья, коллеги и родственники с одним-единственным вопросом: «А если бы во время прыжка оборвалась верёвка, что бы ты сделала?» И всем я отвечаю: «Разбилась бы на хрен об землю».

В ответ идёт тирада о том, что делать мне нечего, кроме как свою жизнь подвергать угрозе. И никто не понимает, что наша реальность такова, что угроза исходит буквально отовсюду. Короткое замыкание и как следствие — пожар, пьяные водители и ДТП, наводнения, терроризм, палёная водка, гопники, гололёд, вирусы и прочее… Опасность исходит буквально отовсюду.

От всего не застрахуешься. Есть полиция, чтоб беречь нас от преступников, есть врачи, чтобы нас лечить, но они не могут предотвратить 100% угроз. И все с этим смирились. А вот верёвка во время прыжка может оторваться, и этот факт почему-то автоматически делает меня идиоткой, которая не ценит свою жизнь.

Добрый день, я лыжник со стажем катания более 15 сезонов. Не спортсмен, не профи, но катаюсь быстро, хорошо и безопасно, более того, научил нормально кататься с десяток своих друзей и знакомых.

И я хочу рассказать вам одно из самых важных правил поведения на горе: «Ответственность за безопасность лежит на том, кто выше по склону». Всё, никаких исключений. У нас нет зеркал заднего вида, мы не можем крутить головой на 180 градусов на скорости, мы не знаем, что происходит там, сзади. Сноубордисты так вообще едут в пол-оборота, но даже те, кто наравне с ними, не всегда попадают в их поле зрения.

Знаете, где самое большое количество травм на горе? На самых лёгких, «голубых» трассах. Там же самые тяжёлые травмы. Потому что половина людей, научившись набирать скорость, несутся словно поезд. У них нет рефлексов, они не накатали ещё нужное количество часов. Они плохо умеют управлять лыжами и не могут нормально маневрировать, зато они могут лететь со скоростью около 40 километров в час и громко орать: «Не виляйте, не виляйте!»

Это не сноубордисты плохие, что сидят на склоне. И не новички задолбали ехать длинной цепочкой-зигзагом. Это вы, идиоты, несётесь без навыков катания. Вам сложно, вам все мешают? Езжайте медленнее и учитесь маневрировать. Вас кто-то «подрезал» и вы упали? Держите дистанцию, езжайте медленнее, учитесь резко тормозить. И извинитесь перед человеком, которого вы снесли. Он не видел вас затылком, а вы его видели, и это ваша проблема, что вы не смогли подумать наперёд, что человек умеет поворачивать в сторону.

Опытный лыжник тем и отличается, что может проехать и на скорости 70 километров в час сквозь толпу, никого не задев и не толкнув. Вы так не умеете? Учитесь, а пока не научились — езжайте медленнее.

Почему я, такой быстрый и умелый, задолбался? Потому что последние два года учу кататься свою жену и подобные идиоты безумно задолбали.

Кратко изложу свою задолбашку, так как не уверена, что люди, которым она адресована, читают длинные тексты.

В нашем регионе открылся горнолыжный сезон, и на трассы вновь вылезли сидячие сноубордисты-оптимисты. Ребята, я искренне удивляюсь, что в вашем далеко не детском возрасте у вас до сих пор сохраняется нерушимая вера в людей. Иначе по каким ещё причинам вы можете позволить себе спокойно сидеть на любом месте склона спиной к движущимся с нехилой скоростью объектам. Я понимаю, если вы только что упали (это событие обычно предугадывается сзади идущим спортсменом заранее) или травмировались (здоровья вам!). Но вы, сноубордисты-оптимисты, присаживаетесь на пятую точку вообще на любом месте трассы по какой угодно причине! Пришла SMS — почитаю, упал друг — посижу рядом, просто устал спускаться — отдохну.

Вот правда, за столько лет ни разу не видела стоящего-сидящего-лежащего без причин лыжника. Зато сноубордистов — половина склона. Вы в прокате в залог за сноуборд мозг оставляете, что ли?

Вдохновителями сегодняшнего текста являются три сноубордиста, решившие сделать сидячее селфи ровно посередине трассы для активного катания на самой интересной и скоростной её части. Вы, когда на автомобиле на гору ехали, тоже посередине трассы сфоткаться останавливались?

Как же хорошо, ребятки, что вас нет на действительно серьёзных трассах. Почему-то ваши более опытные коллеги по снаряду не обладают таким радостным безрассудством.

Претензии к лыжникам (а из текста все заинтересованные наверняка поняли, к какой партии я отношусь) принимаются и будут рассмотрены в установленном законодательством порядке.

Всем катающимся интересных трасс и позитивных эмоций!

Очень удивляют некоторые люди, вот честно. Например, женщины и девушки, возмущающиеся обнажёнными товарками в женской раздевалке. Со многим в истории по ссылке я согласна, в первую очередь с возмущением на тему мальчиков дошкольного возраста (это отдельная задолбашка), но, уважаемая, разве для вас такая новость, что в раздевалке фитнес-клуба женщины и девушки ходят неодетыми?

Вышла дама из душа, сбросила полотенце и стала сушить волосы. Ах, трагедия! Наверное, чтобы угодить вашему тонкому эстетическому чувству, даме нужно было сушить волосы одной рукой, а другой придерживать полотенце, которое иначе всё равно рано или поздно падает. Ах, дама при этом ещё и наклонилась? А зачем вы на неё пялились в это время? У вас свои задачи в раздевалке — думаю, что не по сторонам глазеть. Не говоря уже о том, что дама вряд ли наклонилась так, чтобы совсем смутить вашу стыдливость: вряд ли волосы, даже длинные, сушат практически на четвереньках.

Отдельно возмутила фраза, что если бы это была молодая стройная девушка — тогда бы вы так не оскорбились.

Автор, у меня для вас есть выход. Может, если вас так оскорбляет женская обнажённая натура, вы будете ходить в мужскую раздевалку? Думаю, обитатели раздевалки не будут возражать. Да и вы должны быть более довольны видами, которые будут вам открываться.

Четыре месяца назад стала посещать фитнес-клуб. Не сказать, что он элитный и крутой, но и не подвальная качалка. В общем, в ценовой категории немного вышей средней по городу. Сначала думала, что будут раздражать фитоняшки с накачанными губами и бесконечными селфи, ан нет, товарищи! Оказывается, никакому здравому смыслу не поддаётся поведение вполне себе зрелых дам предбальзаковского и бальзаковского возраста.

С тем, что периодически по женской раздевалке бегают мальчики дошкольного возраста, я постепенно смирилась. Возможно, это по причине отсутствия своих детей, но мне пока что кажется диким, когда ребёнок лет пяти видит огромное количество голых тёть разной степени жирности, сидит с ними в сауне и моется в душе. Отдельная тема — это пописать в душе, несмотря на просьбу администрации не позволять этого делать детям, написанную на входе большими цветными буквами.

Но вот по-настоящему задолбали любительницы нудизма. Причём грешат этим отнюдь не молодые стройные девочки. Вот выплыла такая дама весом под 100 кило из душа, сбросила полотенце, подошла к зеркалу, наклонилась и стала сушить волосы. Как вот теперь это развидеть? И это не единичный случай. Они дефилируют голышом к кулеру с водой, разговаривают по телефону, гуляя по раздевалке, идут в туалет.

Отдельная категория — это экономные дамы. Именно они будут мыться в душе по 30 минут, тщательно намыливая и натирая каждый сантиметр тела, потом они скрабятся, опять-таки, несмотря на строгий запрет, бреют ноги и интимные места. Вот что мешает сделать это всё дома? Душевых кабинок, на минуточку, достаточно ограниченное количество, а желающих помыться довольно много, особенно в самое пиковое время с 18 до 20 часов. Что-то мне подсказывает, что у этих людей дома стоят счётчики на воду и таким образом они пытаются сэкономить несколько литров воды. А ничего, что душ в фитнес-клубе предназначен для того, чтобы ополоснуться после тренировки, а никак не для бритья подмышек?

Отдельный котёл в аду для тех, кто ставит свои мыльно-рыльные прибамбасы на полку в кабинке и уходит в сауну на 20 минут. Это она заняла так, поняли, да? Чтоб другие холопы там мыться не изволили, пока она парится. Именно такие экономные, видимо, тырят полотенца из раздевалок. Да-да, такое происходит довольно часто, уносят всё, что плохо лежит, «уплочено же».

Ещё есть королевы раздевалки, которым постоянно мало места. К сожалению, просторной нашу раздевалку не назовёшь, как ни старайся, поэтому приходится тесниться. Но это не для них, не для королев. Такие мадам достают все свои кроссовки/носки/майки/шейкеры/перчатки и раскладывают по всей скамейке, на которой обычно переодевается 3−4 человека. Подвинуть свои вещи, чтобы другие могли сесть? Нет, вы что! Ждите, королева переодевается!

Причём всем этим грешат только женщины. Специально спросила у мужа, как там дела в мужских. И вы знаете, никто не ходит голышом, потрясая хозяйством, не бреет это самое хозяйство у всех на глазах и не занимает собой и вещами всё свободное пространство.

Ну вот почему так происходит? Какая логика у этих дам? Вопрос, скорее всего, останется без ответа. Просто прошу, если вы узнали в этом посте себя, постарайтесь уважать других людей, которые, как и вы, платят деньги и хотят находиться в комфорте, но не ущемляя при этом других.

А меня задолбали принцессы в раздевалках спортзала!

Заходишь в раздевалку и попадаешь на конкурс красоты! Одна принцесса сидит в кресле у зеркала и делает селфи, причём в зеркале отражаются все переодевающиеся и вряд ли они хотят попасть в ленту инстаграма.

Вторая стоит и расчёсывает свои три волосины, ведь как можно в зал зайти некрасивой.

Третьей обязательно нужно облиться парфюмом, да так, чтобы в краску на стенах впиталось, вдруг она будет заниматься, а от неё начнёт не так приятно пахнуть.

Четвертная принцесса — растяпа, она пришла и забыла зачем, она надевает по одной вещи в минуту, ведь куда интересней просто сидеть и смотреть в телефон, раскидав всё своё шмотье на три скамейки и загородив проход к шкафчику остальным.

Есть ещё принцессы, которые перед тем, как повесить вещь в шкафчик, чуть ли не выглаживают её, и ладно если это пиджак и тебе потом на работу, но это уже мятая футболка и рваные джинсы.

Ну а как же не встать посередине прохода в чём мать родила и не обсудить с кем-нибудь последние новости?

Ещё одна после душа будет мазать себя всеми видами масел, забрызгав весь пол. Про то, что в самом душе они умудряются бриться, у меня вообще слов нет.

Да и ладно, подумаете вы, ведь это же наши любимые женщины! Они у нас такие — наши принцессы. Но нет, я тридцатилетний мужик и рассказываю про мужскую раздевалку. Мужики-принцессы задолбали!

Много было сказано о задолбавших посетителях бассейнов: и о сметающих всё на своём пути пловцах, и о тех, кто забирается на спортивные дорожки и болтает со знакомыми… А меня вот задолбала другая категория, о которой почему-то никогда не говорят.

Я занимаюсь в весьма хорошем клубе (входит в одну из самых дорогих сетей), его контингент — приличные, обеспеченные люди. И вот какие сцены я регулярно наблюдаю в бассейне:

1. Заходит мужчина солидной внешности, явно только что приехавший после напряжённого трудового дня (как вариант — перед бассейном закончивший тренировку в тренажёрном зале). Идёт прямо из раздевалки в сауну, минуя душ, и долго там расслабляется. Выходит, опять же, игнорируя душ, и плюхается освежиться в бассейн.

2. Заходит дама, с ярким макияжем и благоухающая парфюмом. Опять же, идёт плавать, не тратя своё драгоценное время на всякие там принятия душа.

3. Приходят семьи с детьми. Дети плескаются в бассейне часами, при этом я ни разу за полгода посещения бассейна не видела, чтобы родители отводили их в туалет.

Каждый раз задаюсь вопросом: а самим-то им приятно плавать в коктейле из пота, косметики и ещё бог знает чего? Задолбали ужасно.

Уважаемый автор истории «Спорт — дело добровольное»!

Вы, наверное, удивитесь, но для подавляющего большинства занимающихся спортом основная цель — не унижение хилого ботаника, случившегося у него на пути, а получение удовольствия от процесса и результата.

Жаль, конечно, что в высшем учебном заведении вас мучили кругами вокруг стадиона и лыжами по асфальту. С другой стороны — поездка на любую другую первую пару в том же набитом автобусе тоже как бы не оздоровительна ни разу, разве нет? А насчёт травматичности — сходить на кафедру/в учебную часть активом и обезопасить себя, видимо, сверхзадача, да. Лучше сидеть в сугробе и отмораживать мочеполовую систему.

Что касается ограничений — то они есть практически у любого человека. Но, с другой стороны, есть здравый смысл и чувство меры. Никто не будет заставлять новичка хвататься за стокилограммовую штангу или умирать на велотренажёре. Не знаете, с чего начать? Проконсультируйтесь с грамотным тренером и лечащим врачом — узнаете много нового о себе, своём теле и путях его укрепления.

Спорт не нужен музыкантам? Да ладно, для профилактики травм как раз весьма полезно укреплять сухожилия и мышцы (особенно если во время концертов музыкант стоит — попробуйте как-нибудь на досуге постоять в плюс-минус одной позе хотя бы минут 40, удивитесь эффекту). Да и сердечно-сосудистая системе вместе с лёгкими скажут спасибо — поскакать, как, к примеру, Мэтт Беллами на концерте, без приличной физпоготовки, при этом попадая в ноты (ну или хотя бы не задыхаясь) — задача нетривиальная.

Никто не заставляет астматиков умирать на беговых дорожках, но йога или стретчинг чем не угодили в таком случае?

Насчёт воли и характера — если студенту (раз мы говорим про домашние задания) не упал какой-то предмет, он не будет его учить вне зависимости от того, спортсмен он или нет. И да, про волю и характер — почитайте историю Майкла Фелпса, что ли?

Студента-невротика, конечно, жалко, но с другой стороны, что толку от его страданий, если в таких условиях его знания выветрятся из головы в лучшем случае на следующий день после экзамена? А при адекватной физнагрузке мозг получит свою порцию кислорода и будет работать в разы лучше, плюс нервная система разгрузится за счёт работы гормонов и здоровой усталости. И сессию пережить будет легче.

От болезней и увечий тоже никто не застрахован, конечно. С другой стороны, я регулярно вижу в зале людей с ограниченными физическими возможностями. И поверьте, работают они над собой с неменьшей отдачей, чем условно здоровые люди, чем вызывают безмерное уважение и восхищение.

Будет ли у истории мораль? Наверное, нет.

Несколько лет назад я бросила спорт и, увы, заниматься серьёзно больше не смогу. Перерыв также дал о себе знать: физическая форма не лучшая.

Решила я на свою голову заняться хотя бы физкультурой. По ряду причин выбор пал на занятия дома, я отправилась в интернет на поиски видеоуроков. В процессе поиска подходящего вида спорта я и задолбалась.

Первая категория авторов видео пишет, что видео подходит всем, включая новичков, стариков и беременных. О, казалось бы, вот оно! Ан нет, включаем и видим приседания, планки и вообще достаточно интенсивную нагрузку на суставы, а также необходимость закручиваться в кренделя. Так и представляю, как все вышеуказанные категории это выполняют.

Вторая категория говорит, что это базовый, стартовый комплекс упражнений, предназначенный для дома, и нам понадобятся три вида гантелей, скакалка, эспандер, велотренажёр и фитбол. Возможно, когда-нибудь я это всё куплю, но для начала я должна удостовериться, что ваши занятия мне подходят. Неужели нельзя хотя бы первую подборку сделать попроще?

Третья категория щедро снабжает спорт эзотерикой. Появляются какие-то чакры, узлы энергии и прочая полумистическая ерунда, что напрочь отталкивает от, казалось бы, неплохих занятий.

Четвёртая категория режет слух своими «попочками», «животиками» и «пузиками». Можно, пожалуйста, просто упражнения на ягодичные мышцы и прямые мышцы пресса, без «сексуальных кубиков» и «округлых булочек»? Фу.

Ну и пятая, самая любимая и многочисленная. Двести подходов, десять минут планки, час бега! Сжигаем жир, уничтожаем бока… учимся ненавидеть своё тело и испытываем комплекс неполноценности от того, что не способны сразу же на такие подвиги. Вам хочется напомнить, что не все люди худеют и не все вообще могут это сделать (напоминаю, речь о комплексах упражнений для новичков). Кому-то нужна обыкновенная несложная физкультура, а вы, «усложняторы», задолбали!

Доброго времени! Меня задолбали люди в спортзалах. Не абы кто, а именно смотрящие по телику новости, фильмы, сериалы, кулинарные шоу и подобную дрянь.

Я прихожу в зал исключительно для тренировок, и мне нужна музыка как дополнительный стимул. Если в качалке никого нет, то я включаю свой плейлист с телефона через переносные колонки. Тогда и веса берутся больше, и перерывы меньше, и усталость сводится на нет, а всё благодаря любимым песням. Да даже если и есть кто в зале, то я спрашиваю разрешения переключить на музыкальный канал. Лично мне сгодятся любые новинки.

Но в 2 из 5 тренировок всегда есть люди, включающие ТВ-передачи без разрешения и зачастую на оглушительную громкость. И они их смотрят! Не делают упражнения, а стоят, облокотившись, и смотрят передачи! А бубнящий голос ведущего сбивает ритм, раздражает и отвлекает. Конечно, мои колонки могут перекричать «увлекательный репортаж», но при этом создаётся больше шума, чем музыки, а смотрящие злятся, что им, внимание, мешают смотреть ТВ! Вы места не перепутали?

Нет уж, коль пришли в зал, а не в гости или к себе домой, так оставьте право выбора звукового фона для качающихся. Смотрите телик, но без звука. Или хотя бы спросите у людей в зале, не помешают ли нам спортивные комментарии? Что мешает телеманам смотреть ящик дома?

Задолбали.